夏休み前にチェック｜お子さんのむし歯、見逃していませんか？

もうすぐ夏休み。
学校が休みに入ると、部活や習い事、家族でのお出かけ、帰省などで、いつもとは生活リズムが変わりやすくなります。

会津若松でも暑い日が増える時期は、冷たい飲み物やアイス、スポーツドリンクを口にする機会が増えます。
その一方で、夜更かしや間食の回数が増え、歯みがきのタイミングが乱れやすくなる時期でもあります。

・「痛がっていないから大丈夫」
・「学校の歯科健診で何も言われなかったから大丈夫」

そう思っていても、むし歯は気づかないうちに進んでいることがあります。
今回は、夏休み前に確認しておきたいお子さんのむし歯のサインや、歯科医院でのチェックの大切さについてご紹介します。

子どものむし歯は、気づきにくいことがあります

お子さんのむし歯は、最初から強い痛みが出るとは限りません。
初期のむし歯は見た目の変化が少なく、本人も気づいていないことがあります。

特に小学生から高校生くらいのお子さんは、学校生活や部活で忙しく、多少の違和感があってもそのままにしてしまうことがあります。

・「少ししみるけど大丈夫」
・「噛むとたまに痛いけど、今は痛くない」
・「黒っぽいところがあるけど気にしていない」

このような状態がある場合は、早めに確認しておくことが大切です。

夏休み前にむし歯チェックをおすすめする理由

生活リズムが変わりやすい

夏休みは、起きる時間や寝る時間がいつもと変わりやすくなります。
夜更かしや間食が増えると、歯みがきのタイミングも乱れやすくなります。

「あとで磨こう」と思ってそのまま寝てしまうことが続くと、むし歯のリスクが高まることがあります。

冷たい飲み物や甘いものが増えやすい

暑い時期は、ジュース、炭酸飲料、スポーツドリンク、アイスなどを口にする機会が増えます。

部活やスポーツの後にスポーツドリンクを飲むこと自体が悪いわけではありません。
ただし、甘い飲み物を少しずつ長時間飲む習慣は、歯に負担がかかりやすくなります。

学校が休みの間に通院しやすい

学校がある時期は、授業や部活、習い事で歯科医院に行く時間を取りにくいこともあります。

夏休み前後は、予定を調整しやすい時期です。
痛みが出てから慌てて通うよりも、夏休み前に一度確認しておくと安心です。

こんな様子があれば、一度ご相談ください

お子さんに次のような様子はありませんか？

・冷たいものを嫌がる
・食事中に片側だけで噛んでいる
・甘いものを食べたあとに歯を気にしている
・歯に黒い点や白く濁った部分がある
・歯みがきのときに同じ場所を嫌がる
・口臭が気になる
・学校の歯科健診で指摘があった
・以前治療した歯を気にしている

お子さんは、痛みや違和感をうまく言葉にできないことがあります。
親御さんが見て「いつもと少し違う」と感じたら、早めに歯科医院で確認しましょう。

学校歯科健診で指摘がなくても、安心とは限りません

学校歯科健診は、お口の状態を知る大切な機会です。
ただし、限られた時間の中で多くのお子さんを確認するため、細かい部分まで詳しく検査するものではありません。

歯と歯の間のむし歯や、初期の変化、詰め物の下のトラブルなどは、歯科医院で詳しく確認してわかることもあります。

「学校で何も言われなかったから大丈夫」と思わず、気になる症状がある場合は一度確認しておくと安心です。

歯科医院では何を確認するの？

一箕歯科医院では、むし歯の有無だけでなく、歯みがきの状態や磨き方の癖、歯ぐき、噛み合わせなども確認します。

むし歯の有無を確認します

見た目ではわかりにくい小さなむし歯や、歯と歯の間のむし歯がないかを確認します。
必要に応じて、詳しい検査を行うこともあります。

普段の歯みがきの癖を確認します

毎日歯みがきをしていても、磨きやすい場所と磨き残しやすい場所には癖があります。

特に、お子さんが自分で歯を磨くようになると、磨いているつもりでも奥歯や歯と歯の間に汚れが残っていることがあります。
親御さんから見ると「ちゃんと磨いている」と思っていても、実際には同じ場所ばかり磨いていたり、短時間で終わっていたりすることもあります。

歯科医院で磨き残しを確認することで、お子さん自身も「どこが磨けていないのか」を知ることができます。
小さい頃から歯みがきの癖を知り、少しずつ改善していくことは、将来のお口の健康にもつながります。

歯科医院でしか落とせない汚れをきれいにします

歯ブラシでは落としきれない汚れや歯石がある場合は、歯科医院でクリーニングを行います。
お口の中をきれいにすることで、むし歯や歯ぐきのトラブル予防につながります。

必要に応じて予防処置をご提案します

お口の状態に合わせて、フッ素塗布などの予防処置をご提案することがあります。
また、奥歯の溝が深く汚れがたまりやすい場合は、むし歯予防の方法についてもご相談いただけます。

むし歯になる前に、歯医者に行く習慣を

歯科医院は、むし歯になってから通う場所と思われがちです。
しかし本来は、むし歯になる前にお口の状態を知り、むし歯になりにくい習慣を身につける場所でもあります。

・「どこに汚れが残りやすいのか」
・「歯みがきの力が強すぎないか」
・「仕上げ磨きが必要な場所はどこか」
・「甘い飲み物や間食のとり方に問題がないか」

こうしたことを早めに知っておくことで、むし歯の予防につながります。

特に小学生のうちは、自分で磨けているつもりでも、まだ十分に磨けていないことがあります。
中学生・高校生になると、部活や勉強で忙しくなり、歯みがきが雑になってしまうこともあります。

だからこそ、夏休み前のタイミングで一度チェックしておくことが大切です。

夏休み中に気をつけたいお口の習慣

夏休み中は、食べる時間や回数が増えやすくなります。
むし歯を防ぐためには、歯みがきだけでなく、飲食のタイミングも意識することが大切です。

・甘い飲み物をだらだら飲まない
・寝る前の歯みがきを忘れない
・スポーツドリンクの後は水も取り入れる
・アイスやお菓子の時間を決める
・仕上げ磨きや声かけを続ける
・必要に応じてフロスを使う

完璧にできなくても、少し意識するだけでお口の環境は変わります。
お子さんに合ったケアの方法を知ることが、むし歯予防の第一歩です。

痛くなる前のチェックが大切です

むし歯は、痛みが出てから気づくこともあります。
ただ、痛みが出る頃には、治療が必要な状態まで進んでいることもあります。

早い段階で見つけることができれば、治療の負担を抑えられる場合があります。
また、むし歯がなかった場合でも、磨き残しや歯ぐきの状態を確認することで、今後の予防につなげることができます。

夏休み前に、お子さんのお口を一度確認しませんか？

夏休みは、楽しい予定が増える時期です。
その一方で、生活リズムや食習慣が変わり、お口のトラブルが起こりやすい時期でもあります。

・「学校の歯科健診の紙をそのままにしている」
・「最近、歯を気にしている様子がある」
・「自分で磨くようになったけど、ちゃんと磨けているか気になる」
・「夏休みの間に一度お口を確認しておきたい」

そのような場合は、一箕歯科医院へご相談ください。

お子さんのお口の状態を確認し、むし歯の早期発見や予防、歯みがきの見直しをサポートいたします。
夏休みを安心して過ごすためにも、気になる症状がある方はお気軽にご相談ください。

よくある質問

学校歯科健診で指摘がなければ、受診しなくても大丈夫ですか？

学校歯科健診は大切な機会ですが、短時間での確認になります。
気になる症状がある場合や、歯みがきの状態を詳しく見てほしい場合は、歯科医院でのチェックをおすすめします。

子どもが痛がっていなくても、むし歯の可能性はありますか？

初期のむし歯は、痛みが出ないことがあります。
黒い点、白く濁った部分、冷たいものを嫌がる様子などがあれば、一度確認しておくと安心です。

自分で歯みがきできていれば、仕上げ磨きは不要ですか？

年齢やお口の状態によって異なります。
自分で磨けているように見えても、奥歯や歯と歯の間に汚れが残っていることがあります。歯科医院で磨き残しを確認し、お子さんに合ったケア方法を知ることが大切です。

監修者情報

監修	渡部 晃士
役職	医療法人 渡部会 理事長 兼 一箕歯科医院 院長
経歴	2018年3月 日本歯科大学 新潟生命歯学部卒業／2019年3月 日本歯科大学新潟病院 臨床研修修了／2019年4月 一箕歯科医院勤務／2021年4月 副院長／2023年9月より理事長兼院長
所属等	歯科医師臨床研修指導医／東北大学社会人大学院 在学中／日本補綴歯科学会 会員／日本口腔インプラント学会 会員／点滴療法研究会 認定医／2023年 SJCD原宿マスターコース 修了

医院情報

一箕歯科医院

〒965-0006
福島県会津若松市一箕町大字鶴賀字下居合56−1

会津若松市の歯医者・歯科「一般歯科・小児歯科・予防歯科」、矯正歯科、インプラント治療など幅広い診療に対応しています。

夏はスポーツドリンクやアイスを口にする機会が増え、飲み方や食べ方によっては、むし歯のリスクが高まりやすい時期です。

特に、少しずつ長時間飲んだり、間食の回数が増えたりすると、お口の中に糖分が残りやすくなります。

「子どものむし歯が心配」「スポーツドリンクを飲む機会が多い」「学校歯科健診で指摘を受けた」「夏休みのうちにお口を確認しておきたい」など、気になることがありましたら、一箕歯科医院へお気軽にご相談ください。

理事長コメント

夏休みは、生活リズムや食習慣が変わり、お子さんのお口の環境も乱れやすい時期です。

むし歯になってから歯科医院に通うのではなく、むし歯になる前にお口の状態や歯みがきの癖を知ることが大切です。

気になる症状がある方や、学校歯科健診の結果が気になっている方は、どうぞお気軽にご相談ください。
お子さんのお口の状態に合わせて、今後のケアや予防方法をご提案いたします。